口臭対策


 

口臭は自分で注意しておかなければ、はっきり言って誰も注意してくれません。

それは恋人であっても同じことが言えるので、自分で注意する以外方法はないと思っておいた方が良いと思います。

例えば、毎日じゃなくても、同僚の口臭が気になる事ってありますよね。

臭いなって思ったあなたは、その同僚に、口臭がヤバいからどうにかしたほうが良いよって伝えてあげられますか?

きっとほとんどの人は、何も言わずにスルーしてしまうでしょう。

では、違うパターンとして、彼女とキスをしているときに、彼女の口臭が気になったとしたら、あなたがどうしますか?

キスする回数が増えてくると、胃の調子が悪かったり、体調が悪くて口臭が気になるときもあるのですが、たとえ相手が彼女だとしても、多くの人は我慢して何も言わないと思います。

匂いに関する事ってかなりデリケートな部分なので、伝えてあげた方が相手のためだとわかっていても、そこをストレートに指摘してくれるような人はほぼいないってことなんですよね。

なので、口臭対策については、十分すぎるぐらいに、日頃から自分で行っていく以外に対処法はないと思っていたほうが良いのです。

 

 

口臭対策とは

 

自分ではわかりずらい口臭を、どうやって対処していけばいいのかを、まずは考えてみましょう。

口臭チェック
セフルチェックも良いのですが、自分の匂いはあまり気にならない場合もあるので、出来ればブレスチェッカーなどを使って、数値で確認するのが一番確実な方法になります。

例えば、タニタのEB-100とかが、手ごろな価格で人気ですよね。

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口臭って緊張が高まった時に急に出てきたりもするので、朝は大丈夫でも、夕方はヤバいなんてこともあるので、このようないつでも持ち歩けるようなブレスチェッカーを持っておくと、安心できて過度なストレスを感じることは無くなってくると思います。

 

口臭の原因
口臭の原因は色々あるのですが、多くの場合は、胃が荒れているとか、口の中や歯茎が臭いことが多いですよね。

それに、緊張して口の中がカラカラになった時なんかは、かなりキツイ口臭がしてしまう可能性が高いので注意が必要です。

どんな時に口臭がするのかについては、人それぞれ違ってきますので、日頃からブレスチェッカーを持ち歩いて、自分がどんな時に口臭がしているのかを観察してみると、何が原因なのかは特定しやくすなってくると思います。

 

口臭対策
一番簡単で即効性の高い口臭対策は、コンビニでも簡単に購入できる『ブレスケア』などの商品です。

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匂いの原因を無くしてしまうわけではないので、根本的な解決策にはなりませんが、口臭チェッカーとブレスケアを常備しておけば、いつでも安心していられると思います。

 

 

口臭予防

胃が荒れて口臭がきつくなりやすい人は、胃の調子が悪い時は放置せずに、胃薬を飲むなどの対策をしていれば、口臭が気になるほど胃が荒れてしまうことは無くなりますよね。

あと、虫歯などが原因で口臭がきつくなる場合もあるので、歯を磨いても口臭が常に気になってしまう場合は、歯医者さんに行って定期的に歯をメンテナンスするのも一つの方法だと思います。

それ以外の口臭は、口の中の菌が原因となる事が多いので、ガムをかんだり飴を舐めたりすることで、口の中が乾かないように工夫してみるのも、簡単な口臭対策になるので試してみると良いと思いますよ。

 

 

 

総合的な臭い対策

 

口臭だけではなく、体臭や加齢臭なども含めて、体の内側からケアしていくなら、専用のサプリメントを試してみるのも一つの方法だと思います。

男性専用のサプリメントなら、かなり価格も安いので、これを飲んで体全体の匂いが気にならなくなるのなら、はっきり言って試さない理由はないですしね。

因みに、このような臭い対策って、バカバカしいって思う人もいるのですが、モテる人たちって商品は違っても、このぐらいのエチケットは当たり前に行っているって言うのは、頭の片隅に置いておいたほうが良いですよ。

でも、誰に聞いても、匂い対策のサプリメントを毎日飲んでるなんて、口が裂けても言わないとは思いますけどね。

だって、僕もサプリメントはずっと飲んでるけど、「匂い対策って何かしてる?」って周りの人に聞かれても、元々臭かったと思われるとイヤだから、「何もしてないよ」って答えますから(笑)